Category: Coaching

Dood Spoor.

Ik zit op een dood spoor. Maar ik  klaag niet. Dat mag niet van Hans. Wees tevreden zegt hij. We zijn nog samen en gezond. We hebben voldoende geld en we reizen veel. Dus wat zeur je nou had hij gezegd. Suzan kijkt me aan in verdrietige berusting. Het is waar. We hebben het niet […]

Read More

Terugkerende Angst.

Marijke is al een tijd angstig. Eerst was ze onzeker over Corona. In haar omgeving raakten een aantal mensen behoorlijk ziek. Ze had geen contact meer met ze en heeft daar nu spijt van. Toen kwam de stress over het gedwongen thuiswerken. Haar werkgever controleerde regelmatig of ze haar taken goed uit voerde. Daar werd […]

Read More

Corona met perspectief.

Met Leo zoom ik wekelijks. Meestal vroeg. Ik gebruik Teams, Meet, what`s app en faceTime. Ik administreer daarom met wie ik op welke wijze communiceer. Leo zoomt. Hij werkt thuis. Somber vertelt hij dat het niet zo goed gaat. Zijn zoons van 4 en 6 moeten de hele dag bezig worden gehouden. Zijn vrouw werkt […]

Read More

Onbewust Onbekwaam !

Het stormt al weken en niet alleen buiten. Ook in de bedrijfssector. Althans bij mij. Ik ben natuurlijk niet representatief voor Nederland, maar nogal wat mensen komen de laatste 6 weken bij me met dezelfde verschijnselen. Ik vind dit bijzonder. Veel stress op kantoor. Stapels werk, niet afgemaakt. Deadlines niet gehaald. Nog meer tijdsdruk. De […]

Read More

De week van de werkstress. Neem gewoon even een minipauze !!

Het is de week van de werk stress klinkt het vanochtend rond half zeven uit de radio. De nieuwslezer leest het met een vrolijkheid die totaal niet bij het tijdstip of onderwerp past. Zijn enthousiasme valt het plukje haar, mijn vrouw, dat net onder dekbed uit steekt, ook op. Wat een gezelligheid kreunt ze verstopt […]

Read More

The Autumn Blues

Dirk is uit mijn vorige leven. Ik maakte onderdeel uit van de zakelijke sector en wij speelden op dezelfde golfbaan. Ik bel je, riep hij toen ik hem de vorige keer zag. Ik wil met jou praten omdat jij geen belang hebt bij mijn bedrijf. Mijn MT leden hebben zo allemaal hun eigen belang. Ik […]

Read More

Je 2e Burn-out ! Kwestie van tijd ?

Vorige week belde Marcel. Hij heeft voor de 2e keer een Burn-Out en zit nu thuis. 2 keer in 3 jaar. Ik had toch van mijn 1e burn-out geleerd en doe dingen echt anders. Ik sport vaak. Mijn vrouw heeft lol in haar baan. De kinderen puberen maar gaan goed op school. Dus het gezin […]

Read More

Stress-vrij 2019 in, een mooi begin !

In tegenstelling tot mijn vrouw beleef ik weinig plezier aan het opzetten van de kerstboom. Zij kan daar dagen druk mee zijn. Ze is dan bezig met het besluiten of het een rode, een blauwe, een witte, een gouden of, zoals dit jaar, een bronzen kleur boom wordt. Zij kan daar erg enthousiast over brainstormen. […]

Read More

De burnout, misschien wel de grootste crisis ooit.

De afgelopen 2 weken is het weer raak. De Burn-out is weer in het nieuws. De ramptijdingen worden alleen steeds groter. De kranten vertellen ons dat ook zo. Klinisch neuropsycholoog, de heer Matser stelt dat de westerse wereld aan de vooravond van misschien wel de grootste crisis ooit staat en de oorzaak is stress. De […]

Read More

Beoordeling-stress

Judith vertelt me dat Directie overweegt het beoordelingsgesprek af te schaffen, evenals Achmea. Daar gaan 12.000 medewerkers vanaf 1 januari zelf hun afspraken gaan maken met leidinggevenden. Bij het bedrijf van Judith zijn dit er 110. Op het werk van Judith leidt de huidige score systematiek (1-5) vaak tot irritatie en teleurstelling. Als er eens […]

Read More