Tag: burn out

Corona met perspectief.

Met Leo zoom ik wekelijks. Meestal vroeg. Ik gebruik Teams, Meet, what`s app en faceTime. Ik administreer daarom met wie ik op welke wijze communiceer. Leo zoomt. Hij werkt thuis. Somber vertelt hij dat het niet zo goed gaat. Zijn zoons van 4 en 6 moeten de hele dag bezig worden gehouden. Zijn vrouw werkt […]

Read More

Je 2e Burn-out ! Kwestie van tijd ?

Vorige week belde Marcel. Hij heeft voor de 2e keer een Burn-Out en zit nu thuis. 2 keer in 3 jaar. Ik had toch van mijn 1e burn-out geleerd en doe dingen echt anders. Ik sport vaak. Mijn vrouw heeft lol in haar baan. De kinderen puberen maar gaan goed op school. Dus het gezin […]

Read More

De burnout, misschien wel de grootste crisis ooit.

De afgelopen 2 weken is het weer raak. De Burn-out is weer in het nieuws. De ramptijdingen worden alleen steeds groter. De kranten vertellen ons dat ook zo. Klinisch neuropsycholoog, de heer Matser stelt dat de westerse wereld aan de vooravond van misschien wel de grootste crisis ooit staat en de oorzaak is stress. De […]

Read More

Beoordeling-stress

Judith vertelt me dat Directie overweegt het beoordelingsgesprek af te schaffen, evenals Achmea. Daar gaan 12.000 medewerkers vanaf 1 januari zelf hun afspraken gaan maken met leidinggevenden. Bij het bedrijf van Judith zijn dit er 110. Op het werk van Judith leidt de huidige score systematiek (1-5) vaak tot irritatie en teleurstelling. Als er eens […]

Read More

Vakantie Dip

Ik wurm me tussen de wachtende menigte door en pak mijn koffers van de band, waar we al 45 minuten op wachten. Een aantal mensen kijken boos want ja ik heb wel mijn bagage. Eén of andere stiptheidsactie hoor ik van de mensen om me heen. Met bijna 300 mopperende mensen schuifelen we door de […]

Read More

Keuze-Stress.

Ik stuur het boodschappenkarretje de “wijnstraat” in van de enorme Franse Supermarkt. Zoek jij even een lekkere witte wijn uit had mijn vrouw me opgedragen. Ik haal zalm. We gaan niet uit eten vanavond. Ik rij langs de schappen met Pinot Grigio`s, Sauvignons, Chardonnays, Gewurztraminers. Wel 15 meter witte wijn en het houdt maar niet […]

Read More

Smartphone Junk

Judith drinkt haar cappuccino met links. Met haar rechterhand stuurt ze een berichtje. Ze is 47. Hans, haar man, heeft haar gestuurd. Hij belde of ik haar kon helpen. Ik stuur haar naar jou zei hij. Vliegensvlug bewegen haar vingers over haar smartphone. Ze zegt niets maar ik ook niet. Ik wacht en wacht. Na […]

Read More

Hipperdepip, de burnout is hip (2)

Ik lees het vanochtend tijdens mijn ontbijt. Ik loop net met mijn bordje fruit naar de tafel en zie weer dat 15 procent van de Nederlandse werknemers kampt met burn-outverschijnselen volgens het CBS. De aantallen groeien gestaag lees ik. Logisch denk ik want er verandert nog niet veel. Het lege gevoel, geen focus meer hebben […]

Read More

Communicatie, communicatie. Het is toch lastig

Het stormt, Noord- Oosten wind uit Siberië en het is -9. Gevoelstemperatuur – 18 hoor ik op de radio. De beer is los. Ach loop jij even naar buiten om de, door de straat vliegende, vuilnisbak terug te zetten vraagt mijn vrouw. Ik ril en loop naar buiten met de schep om het afval weer […]

Read More

Stress per App te lijf.

Stress per App te lijf. ik lees het als ik, tijdens het ontbijt, de krant open sla. Ik neem een hap van mijn cracker met oude kaas. Bijzonder denk ik en scan diagonaal het stuk om de strekking van het verhaal mee te krijgen. Dat doe ik wel vaker om daarna het stuk volledig te […]

Read More