Tag: stress

De burnout, misschien wel de grootste crisis ooit.

De afgelopen 2 weken is het weer raak. De Burn-out is weer in het nieuws. De ramptijdingen worden alleen steeds groter. De kranten vertellen ons dat ook zo. Klinisch neuropsycholoog, de heer Matser stelt dat de westerse wereld aan de vooravond van misschien wel de grootste crisis ooit staat en de oorzaak is stress. De […]

Read More

Beoordeling-stress

Judith vertelt me dat Directie overweegt het beoordelingsgesprek af te schaffen, evenals Achmea. Daar gaan 12.000 medewerkers vanaf 1 januari zelf hun afspraken gaan maken met leidinggevenden. Bij het bedrijf van Judith zijn dit er 110. Op het werk van Judith leidt de huidige score systematiek (1-5) vaak tot irritatie en teleurstelling. Als er eens […]

Read More

Vakantie Dip

Ik wurm me tussen de wachtende menigte door en pak mijn koffers van de band, waar we al 45 minuten op wachten. Een aantal mensen kijken boos want ja ik heb wel mijn bagage. Eén of andere stiptheidsactie hoor ik van de mensen om me heen. Met bijna 300 mopperende mensen schuifelen we door de […]

Read More

Keuze-Stress.

Ik stuur het boodschappenkarretje de “wijnstraat” in van de enorme Franse Supermarkt. Zoek jij even een lekkere witte wijn uit had mijn vrouw me opgedragen. Ik haal zalm. We gaan niet uit eten vanavond. Ik rij langs de schappen met Pinot Grigio`s, Sauvignons, Chardonnays, Gewurztraminers. Wel 15 meter witte wijn en het houdt maar niet […]

Read More

Help ! Ook ik heb hulp nodig.

  Mijn vrouw belt !! Meestal appt ze. Bij uitzondering stuurt ze soms een sms-je, met mailen is ze gestopt en messenger gebruikt ze niet. Gelukkig maar want het is druk genoeg zo met al die communicatiemiddelen. Dus als ze belt is er iets belangrijks. Ik neem op. Hoe laat is je afspraak met Gertjan […]

Read More

Hipperdepip, de burnout is hip (2)

Ik lees het vanochtend tijdens mijn ontbijt. Ik loop net met mijn bordje fruit naar de tafel en zie weer dat 15 procent van de Nederlandse werknemers kampt met burn-outverschijnselen volgens het CBS. De aantallen groeien gestaag lees ik. Logisch denk ik want er verandert nog niet veel. Het lege gevoel, geen focus meer hebben […]

Read More

Communicatie, communicatie. Het is toch lastig

Het stormt, Noord- Oosten wind uit Siberië en het is -9. Gevoelstemperatuur – 18 hoor ik op de radio. De beer is los. Ach loop jij even naar buiten om de, door de straat vliegende, vuilnisbak terug te zetten vraagt mijn vrouw. Ik ril en loop naar buiten met de schep om het afval weer […]

Read More

28 jaar en Keuzes, Keuzes. Wat een dilemma. Je raakt er gestrest van.

Hunkerend kijk ik naar het azuur blauwe water. De golven beuken op de rots onder me en ik kijk naar de blauwe vissen die in het transparante water rond het trapje zwemmen. Vakantie ! Wat een cadeautje. Ik maak me klaar voor de sprong. Telefoon voor je roept mijn vrouw, ze loopt op haar slippers […]

Read More

Stress per App te lijf.

Stress per App te lijf. ik lees het als ik, tijdens het ontbijt, de krant open sla. Ik neem een hap van mijn cracker met oude kaas. Bijzonder denk ik en scan diagonaal het stuk om de strekking van het verhaal mee te krijgen. Dat doe ik wel vaker om daarna het stuk volledig te […]

Read More

Wat levert een Burn Out je nou eigenlijk op. Deel 1

Ik zit tegenover een somber kijkende cliënt die me vertelt dat zijn Burn Out nu al jaren duurt en hij is slachtoffer. Alle ellende overkomt hem. Hij kan er zelf niets aan doen. Zijn bedrijf gaat al jaren niet goed en zijn gezin verwijt hem dat. Ik gedraag me ook al niet als goede partner […]

Read More