Tag: time-out

Hipperdepip, de burnout is hip.

Een paar weken geleden las ik op nu.nl een artikel over de burn-out. Deze kreeg weer andacht, nadat een bekende vlogger deelde last te hebben van overspannenheid. Komen burn-outs nu echt steeds vaker voor of praten we ons dat zelf aan? Zo begint het artikel van Nu.nl Mascha Mooy, oprichtster van coachplatform Bye Bye Burnout […]

Read More

Wat levert een Burn Out je nou eigenlijk op? Deel 2

De somber kijkende cliënt is er weer.  Ik had hem verteld dat met wat hulp en zelfreflectie hij zijn  situatie weer in de grip kan krijgen en dat hoeft echt niet zo lang te duren. Je bent namelijk helemaal niet ziek, zei ik . Het belangrijkste is  : doe het vooral niet te rustig aan. […]

Read More